1日予定が無いた時、朝目覚めてもグズグズして、ようやく床を離れると頭がずきずきすることがある。あんなに身体を休めていたのに何故だろうなと思っていた。 先週買った本の中に「疲れない体をつくる免疫力」安保徹著があり、ページをめくっていたら「回復…
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